Everything about العادات السيئة

اعتزم الخروج من المنزل غالباً: التقي بأصدقائك أكثر و خططوا للقيام بأشياء مهمة، و حفّز دماغك كل يوم.نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتحسين تجربة استخدام ويكي هاو. باستخدام للموقع، أنت

read more

ما تسيطر على غضبك

هو غضب بمشاعر قوية من الشعور بالفشل. إلا أن يمكن التحكم هذا الشعور بفعالية. يُمكن تفادي|situations that غالباً ما يلفِث غضبك. أنت تستطيع استخدام الاسترخاء مثل الأنفاس العميقة. تُمكنك من التعبير عن ا�

read more


Top latest Five التركيز الذهني Urban news

الإدارة والتطوير الذاتينجاحات عظيمة يومية لـ ستيفن آر.كوفيالتركيز: حيث تحفِّز نفسك أو تضع مخططاً تفصيلياً لتبسيط أفكارك، ويُعدُّ هذا الأمر هو الأفضل عندما تريد فهم موضوع معيَّن.يميل الأشخاص �

read more